"Jenseits von Frust und Überforderung ist ein RAUM: hier kannst du regenerieren, dich orientieren und deine wahre Essenz,
also deinen heilen Kern wiederfinden, um dann mit größerer Gelassenheit und
Ausrichtung in deinen Alltag zurückzukehren.“
Ganzheitliches Coaching für Körper, Gedanken
und Gefühle
Möchtest du, liebevoll mit dir selbst verbunden, dich ganz in den Fluss des Lebens begeben?
Empathisch und fachlich kompetent, begleite ich dich auf dem wunderbaren Weg in einen lebendigen Kontakt zu dir selbst.
Im Coaching stärken wir gemeinsam die Ressourcen, also deine Kompetenzen und Fähigkeiten, die du in dir trägst.
Blockaden- das, was dich einschränkt, bremst und hindert- können sanft gelöst, alte Muster und Strategien, die dir nicht mehr dienen, losgelassen werden.
Ausstieg aus Gedankenkreisen und Hamsterrad ist möglich!
Mich selbst sehe ich dabei als unterstützende Raumöffnerin für inneres Wachstum.
ÜBER MICH
Ich bin ein Mensch, der sowohl die engen als auch die weiten Räume des Erlebens gut kennt, und gelernt hat, darin zu navigieren, und sich
lebendig zu fühlen.
Voller Freude begleite ich Menschen in einen lebendigen und mitfühlenden Kontakt mit sich selbst und der Welt.
Leonie Walther - klicke, um mehr über mich zu erfahren
COACHING FÜR HOCHSENSIBLE
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Als hochsensible Menschen sind wir mit einer sehr feinen und differenzierten Wahrnehmung der Welt unterwegs. Diese hohe Wahrnehmungsgabe erscheint vielen HSP manchmal als Fluch und manchmal als Segen. Eindrücke aus unserer Umwelt werden oft als massiv, manchmal als überwältigend und bedrohlich wahrgenommen.
In meinem geschützten Coaching-Raum kannst du tief regenerieren, Altlasten abladen und eine liebevolle Ausrichtung finden.
Im Coaching für Hochsensible kann es viel um das Thema Grenzen gehen.
Du wirst lernen, dein Nervensystem fein zu regulieren, und dich tief zu erden. Dabei baust du nachhaltig deine Resilienzfähigkeit aus und wirst wieder einen Zugang finden zu der anstrengungslosen Lebendigkeit in deinem Körper.
COACHING FÜR MUSIKER*INNEN
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Möchtest du volle und vitale Präsenz auch auf der Bühne erleben?
Willst du einen Umgang finden mit Konkurrenzdruck und Unsicherheiten und deine Kompetenz spüren können?
Wie wäre es, wenn du als Musiker*in Lampenfieber nicht unterdrücken musst, sondern die Kraft, die darin verborgen liegt für dich nutzen kannst?
Es geht darum, mit uns selbst in einem freundlichen und liebevollen Kontakt zu sein.
Im Coachingprozess wirst du die Erfahrung machen, wie es ist, aus dem Vollen zu schöpfen, und dich auch auf der Bühne zentriert und geerdet fühlen zu können.
Die tägliche Übe-Routine kann dabei helfen, dich mit dir selbst zu verbünden und zu fokussieren!
Coaching für Musiker*innen richtet sich an Musikstudent*innen geuauso wie an professionelle Orchestermusiker*innen, an Freischaffende und Lehrende.