W E I T E R Ä U M E
Ganzheitliches Coaching für Körper,
Gedanken und Gefühle
Fühlst du dich innerlich gehetzt und ausgelaugt und im Stress-Hamsterrad gefangen? Sehnst du dich nach Ruhe und Entspannung?
Möchtest du dich lebendiger in deinem Körper fühlen können, dich mehr
auf das Leben und andere Menschen einlassen, Freude an den kleinen und großen Dingen empfinden
und mehr Leichtigkeit und WEITE erleben?
Ausstieg aus Gedankenkreisen und Hamsterrad ist möglich!
Im Coaching geht es um den lebendigen Kontakt zu dir selbst!
Hier ist größere Orientierung möglich.
Neue Perspektiven werden nun sicht- und erfahrbar.
Es wird dir möglich, alte Muster wahrzunehmen und neue Wege zu etablieren.
Mich selbst sehe ich dabei als unterstützende "Raumöffnerin" für inneres Wachstum.
Ich bin der Überzeugung, dass du alles, was du für deine Entwicklung brauchst, bereits in dir trägst, und unterstütze dich darin dass du deinen Weg aus dir selbst heraus findest.
Meine Impulse, Angebote und Experimente ermöglichen dir dabei, immer tiefer in den Kontakt mit dir selbst zu kommen. Ich begleite dich darin, echte Bedürfnisse wahrzunehmen, das manchmal dichte Knäuel von Gefühlen und Gedanken zu entwirren und vor allem heilsame neue Erfahrungen zu machen, die du in deinem Körper verankern kannst um dadurch gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.
"Jenseits von Frust und Überforderung ist ein RAUM: hier kannst du regenerieren, dich orientieren und deine wahre Essenz, also deinen heilen Kern wiederfinden, um dann mit größerer Gelassenheit in deinen Alltag zurückzukehren."
ÜBER MICH
Ich bin ein Mensch, der sowohl die engen als auch die weiten Räume des Erlebens gut kennt, und gelernt hat, darin mehr zu navigieren, und sich
lebendig zu fühlen.
Voller Freude begleite ich Menschen dabei, in einen lebendigen und mitfühlenden Kontakt mit sich selbst und der Welt zu kommen. Ich arbeite körperzentriert und ressourcenstärkend, das bedeutet, wir kehren immer wieder zu einem achtsamen Wahrnehmen des Körpers im jetzigen Moment zurück. In dieser zunehmend gestärkten Körperpräsenz wirst du die Erfahrung von Einfachheit jenseits der Komplexität und von Ruhe und Erfüllung inmitten den Turbulenzen des Lebens machen können. Hier werden neue Wege sichtbar, Antworten können aus deinem inneren heraus entstehen.
Leonie Walther - klicke, um mehr über mich zu erfahren
COACHING FÜR HOCHSENSIBLE
Ist dir oft alles zu viel?
Fühlst du dich überfordert und wie fremdbestimmt? Fällt es dir manchmal schwer, dich abzugrenzen?
Als hochsensible Menschen sind wir mit einer intensivierten Form
der Wahrnehmung unterwegs.
Diese hohe Wahrnehmungsgabe erscheint vielen HSP manchmal als Fluch und manchmal als Segen. Eindrücke aus unserer Umwelt werden oft als massiv, manchmal als überwältigend und bedrohlich wahrgenommen.
In meinem geschützten Coaching-Raum kannst du tief regenerieren, Altlasten abladen und eine liebevolle Ausrichtung finden.
Im Coaching für Hochsensible kann es viel um das Thema Grenzen gehen.
Du wirst lernen, wie du Einfluss nehmen kannst auf die Regulation deines Nervensysems, und wie tiefe Erdung sich anfühlt.
Dabei baust du nachhaltig deine Resilienzfähigkeit aus und wirst wieder einen Zugang finden zu der anstrengungslosen Lebendigkeit in deinem Körper.
Leonie Walther
Ganzheitliches Coaching in Hamburg